7 joga rada manus kaķus

Rīta joga ir mans lieliskais veids, kā sākt dienu. Es parasti praktizēju mazāk nekā pusstundu, bet visu dienu jūtu milzīgos ieguvumus. Mana elastība ir pieaugusi, es elpoju vieglāk, un es pat jūtos garāka! Varbūt esmu garāka - vajadzētu sevi izmērīt. Vai tas nebūtu forši? Heck jā.

Es nevaru teikt, ka esmu solo-jogas meitene, jo esdarītmanā praksē ir partneri - parasti divi no viņiem. Problēma ir tāda, ka viņiem nav pašiem savi paklāji, tāpēc viņi pilnīgi aizrauj manējos. Turklāt viņiem ir daudz labāka elastība nekā man, un viņiem pat nav jāmēģina. Greizsirdīgs!

Esmu pārliecināts, ka tagad jūs varat uzminēt, ka es atsaucos uz saviem kaķiem. Mans spilgti purpursarkanais jogas paklājs ir kaķu magnēts Fēbi un Kosmo. Viņi tam ir veltījuši tik daudz laika, ka ir izstrādājuši savas kaķu stila pozas. Šeit ir septiņi no tiem.

1. Atpūtas klaipa poza

Kaķi ir pilnveidojuši klaipa pozu. Veids, kādā viņi iebāž kājas un saliek astes, nav nekas cits kā omu mazināšana. Kad maniem kaķiem ir pilnīga atpūtas klaips, viņu sejas izstaro tīru mieru. Dažreiz viņi ir tik atviegloti, ka viņu purni lēnām nokrīt uz paklāja. To sauc par atpūtas klaipu ar uz leju vērstu purnu. No mana viedokļa tas ir visizklaidējošākais. Esmu pārliecināts, ka piekritīsit.

2. Aukstā pleca poza

Mēs neesam sveši kaķi, kuri mūs ignorē, bet kas zināja, ka šāds aukstais plecs varētu būt asanas veids? Viņiem pat nav vajadzīgs paklājs, lai demonstrētu šo pozu - es to redzu visas dienas garumā. Atstājiet kaķiem, lai kaut ko padarītu par mākslu, pat otu.

3. Uz leju vērsta mēles poza

Kaķenes nevainojamais ļenganums ļauj viņam izstiept savu mazo rozā mēli līdz pat mazajai rozā bumbulītei. Šī poza ir pazīstama ar savu formuunpraktiskums, un parasti tas nāk ar slurp-tastic skaņu efektiem. Yum.

4. Atpūtas klaips ar pagrieziena pozu

Šis ir “pagrieziens” atpūtas klaipa pozā. Vislabāk skatoties no augšas, kaķis nedaudz pagriež ķermeni, pārvietojoties klaipā. Šī poza nav ieteicama kaķiem, kuriem ir pilni vēderi, jo tas var nelabvēlīgi ietekmēt gremošanu. Jūs nevēlaties negatīvi ietekmēt kaķa gremošanu - vai ne? Es tā nedomāju. Par laimi, mans jogas paklājs ir viegli notīrāms.

5. Kārtīga astes ietīšanas poza

Kaķiem ir prasme ietīt šo saldo asti ap šīm kārtīgajām pēdām. Un mēs visi domājām, ka tā ir tikai vienkārša kaķu lieta! Nē - tā ir joga. Forši, ja?

6. T-Rex roku locīšanas poza

Kad kaķis ievelk priekšējās kājas ciešā čokurošanās, viņa demonstrē tā saukto T-Rex roku saliekuma pozu. Tas visbiežāk tiek novērots, kad kaķēns guļ uz sāniem, un līkumam var būt dažādi kērlinga līmeņi. Mans vispārējais novērojums ir jo ciešāka čokurošanās, jaukākā poza. Skaidrs.

7. Pozē slinks sānu dēļu kājas

Ikviens, kurš praktizē jogu, zina, ka dēļi var būt izaicinoši, bet sānu dēļi var būt papildu mēģinājumi. Lai tas notiktu, jums ir jābūt kādai jaukai rokai, kājiņai un galvenajam spēkam. Tāpēc es to vēl neesmu izmēģinājis. Ha ha, es tur nokļūšu. Līdz tam es domāju, ka es sekošu sava kaķa piemēram ar slinku sānu dēļu pozu. Es noteikti varu gulēt uz sāniem un ļaut kājām nesteidzīgi šūpoties. Šī ir mana poza, kad es skatos televizoru, tāpēc esmu jau priekšā spēlei. Ak, un es esmu pieejams personīgai apmācībai!

Vai jūsu kaķi streiko pozas uz jūsu jogas paklāja? Pastāsti par viņiem komentāros!

Lasīt vairāk ar Angie Bailey

• 'Sveiki, mani sauc Enģija, un es esmu kaķēns'
• Kaķi un somas: 2 ļoti svarīgi zinātniski eksperimenti
• Manu kaķu kā veselības aprūpes sniedzēju plusi un mīnusi

Par autoru:Angie Bailey ir mūžīgs optimists, kurš pielūdz visas dumjās lietas. Patīk pirms pusaudžu vecuma zēnu humors, vārdu spēles, parodiju dziesmu veidošana, domāšana par kaķiem, kas nodarbojas ar cilvēkiem, un The Smiths. Raksta kaķu humora emuāru Catladyland, tekstus no dūraiņiem (radušies šeit, vietnē Catster) un autors whiskerslist: kaķēnu sludinājumi, dumjš grāmata par kaķiem, kuri pārvietojas ar ratiņiem un nodarbojas ar tiešsaistes tirdzniecību. Partneris ražošanas uzņēmumā, raksta un darbojas komēdiju tīmekļa sērijās, kurās ir skices un maketāri. Māte diviem cilvēkiem un trim kaķiem, kuri visi vēlas, lai viņa tos pagatavotu.