Vai jūsu kaķim ziemā ir depresija? Gaismas terapija var palīdzēt

Tipisks rīts jūsu kaķim var ietvert stiepšanos, murmināšanu vai meowing ģimenes nomodā rītausmas laikā. Pēc brokastīm viņa varētu aiziet pensijā pie iecienītās palodzes, lai gozētos un līgavaini. Bet vai mēs tiešām saprotam savus kaķus? Ko darīt, ja viņi būtu nomākti? Vai mēs saprastu, kāpēc? Vai mēs varam viņiem palīdzēt pārvarēt ziemas blūzu?

Kaķi ir jutīgi pret gaismas izmaiņām, vairāk nekā cilvēki. Mazāks apgaismojums rudenī var izraisīt smadzeņu ķīmisko vielu, piemēram, serotonīna, samazināšanos. Ņemot vērā lietus, sniega un aukstā laika neizbēgamību rudenī, kaķi bieži saskaras ar grafika maiņu.

Ja jūsu kaķis ir iekštelpās / brīvā dabā, viņš var nomākt ziemas mēnešos un īsākās dienās. Pat ja jūsu kaķis ir tikai iekštelpās, saules gaismas trūkums, mazāk vingrinājumu rudens laikā un ilgāki laika periodi vienatnē veicina sezonālo afektīvo traucējumu vai SAD nemierīguma un depresijas indikatorus.

Kas izraisa VAD?

SAD kaķiem, tāpat kā cilvēkiem, ietekmē saules gaismas daudzums, ar kuru jūsu kaķis ir pakļauts. Jūs varat pamanīt, ka ziemas mēnešos jūsu kaķis izskatās lēnāks un drūmāks, tomēr, pienākot aprīlim un maijam, viņš ir enerģiskāks un apetīti veselīgāks.

Saules gaismas trūkums samazina melatonīna ražošanu, kas savukārt izraisa depresiju, miegainību un dažreiz trauksmi. Tā rezultātā ir arī zems serotonīna līmenis - hormons, kas kalpo kā neirotransmiteris; kaķiem var parādīties depresijas, agresijas un garastāvokļa izmaiņu simptomi.

Ķīmiskais līdzsvars netiek atjaunots viegli, jo serotonīnu nevar ievadīt kā šāvienu vai tablešu veidā. Daudzi veterinārārsti pievēršas narkotikām - tām pašām, kas parakstītas cilvēkiem.

Ja doma dot kaķim Prozac vai serotonīna atpakaļsaistes inhibitoru (SRI) liek sāpināt sirdi, tad ieteicams uzzināt par gaismas terapiju, kas manipulē ar jūsu kaķa vidi, lai imitētu saules gaismas spilgtumu.

Liec kaķim kustēties

Vai jūsu kaķis ir pārāk noraizējies vai mazāk rotaļīgs? Vai lielāko daļu savu dienu pavada guļot vai maz interesējas par jauniem pārtikas produktiem vai rotaļlietām? Vecāki ziemas mēnešos dažreiz nonāk pārmērīgas barošanas slazdā vai pierod pie kaķa entuziasma trūkuma.

Kad vingrinājumi samazinās, jūsu kaķi ražo mazāk endorfīnu. Uzmini kas? Šie endorfīni ir tas, kas viņam liek justies labi.

Ja ideja par kaķa izlaišanu sniegā jūs neuzrunā vai ja jūsu kaķis ir tikai iekštelpās, mēģiniet ar viņu ieplānot regulāru spēles laiku. Piešķirot kaķim paredzamās ikdienas rutīnas priekšrocības, samazināsies trauksmes, bezpalīdzības un kaķu agresijas izjūta.

Gaismas terapijas izmantošana VAD ārstēšanai

Veterinārārsti bieži iesaka gaismas terapiju VAD ārstēšanai. Šīs dabiskās, neinvazīvās un zemo izmaksu procedūras var maksāt mazāk nekā ik gadu nodrošināt kaķēnu Prozac, un tās ļauj uzturēt kontroli pār jūsu pet emocionālajiem augstākajiem un zemākajiem punktiem.

Viena no šādām iespējām ir Sol Box no Pawsitive Lighting. Šī ir gaismas terapijas kaste, kas izstaro spilgti baltu gaismas terapiju. Veidotāji iesaka to lietot 30 minūtes dienā.

Ja jums ir aizdomas, ka jūsu kaķim ir SAD, iekļaujiet viņu regulārā spēles laika grafikā un izmēģiniet tādu gaismas terapiju kā Pawsitive Lighting.